近日听到一句话“菜市场，最佳治愈地”，想想颇有道理哦。

几年来，人到中年的我一直受双向情感障碍的折磨，久久走不出来。去年夏天，因为我参加发小父亲的葬礼，我与母亲的矛盾全面爆发。儿子也因为我对他暑假的学习要求而与我大吵一架。没办法的我选择了逃亡，独自一人去日照，住宾馆单人房，菜场就在宾馆旁边。在人潮拥挤的菜市场，听着小贩清亮的吆喝声，热热闹闹的讨价还价声，看着五颜六色、新鲜水嫩的瓜果蔬菜，活蹦乱跳的鱼虾海鲜，菜场周围有小饭馆，我每天都去逛逛。各种各样的小吃，刚出锅的凉皮，北方的豆腐脑，还有各种各样的面食点心(山东煎饼、肉夹馍、茄子饼……），我变着花样的吃。想吃海鲜只能去饭店，发小告诉我他来过日照，自己买海鲜让菜场附近的饭店加工，省钱又好吃。于是我买来新鲜的小黄鱼让油炸，买了活蹦乱跳的鲳鱼让饭店清蒸，吃撑了肚子。再后来做过导游的侄女告诉我用饭店的水壶自己煮海鲜，这个好！我买来新鲜的虾螃蟹，各种各样的螺，放些生姜葱，水壶煮起。当热腾腾的海鲜摆上桌，原来觉得冰冷的房间，似乎也多了点生机。吃一口亲手做的饭菜，一股暖流，从嘴里流进心里。“那一刻，我觉得我活过来了，我觉得不管遇到什么事，我都能自己走下去了。我首先要照顾好我自己”。从此我爱上了去逛菜市场，那里成了日照城最治愈我的地方。在人潮涌动的菜场里，母亲、孩子、工作、车贷、房贷、婚姻、人际关系……通通放到一边，只是打开感官去感受食物的原始气息，去购买自己最喜欢的吃食。菜市场，是一个城市里最接地气，最有人情味的地方。记得在一个卖海鲜的人那里买过两三次，就算是熟人了。每次菜贩见到我来，还会热情地招呼我，今儿的海鲜没有昨天的新鲜，明天再过来看一圈吧。卖东北豆腐的老夫妇，会热情地招呼：东北人的豆腐吃法可多了，煎炒炖都可以，就是最简单的豆腐蘸酱吃，也香得很！只有俺们东北的大豆腐才这么好吃！我买了海鲜，热情的老板会顺手送你两颗小葱还有生姜。那些夹杂着生食和熟食的混杂气味，让我觉得自己终于接了地气。这里没有风花雪月，没有咖啡、红茶、诗和远方，菜市场有的，只是脚踏实地和一饭一蔬，以及人和人之间虽然不知根底，却愿意释放善意的人情味。只有这些时刻，让她脱离社会赋予她的。

古话说，饮食男女，人之大欲。吃食，永远是人最原始最强烈的欲望。一个还吃得下饭的人，是不会放弃自己的。而菜市场，就是能勾起饮食之欲，让人重新萌发出对生活的热爱的地方。

是啊，菜场能让人感受到生之乐趣，能给我们不死的欲望。我总觉得，爱逛菜场的人，是不会垮的，他们自会从这个热闹市井的地方吸取热气，化成自己走下去的力量。人有时候活了半辈子，可能才明白，接地气才是最健康的生活方式。

我们烦恼太多，是因为所求太多，多去菜市场看看，会发现自己最基本的需求，不过是一饭一蔬，简单平凡，就让人满足。

人生是要活到一定时间，才能知道一饭一蔬对自己和对他人的意义，才能体会逛菜场带来的乐趣和安慰。尤其在远离故乡的城市里，一个菜场带给我们的安慰，就和深夜还亮着灯的便利店一样。我还是建议你逛菜市场，那里的热闹市井和普通人的努力勤劳，会让你看见什么是真正的生活。（部分语段复制网络）