“那随你，只要不捣乱就好。”

程博说了句，就不再理会闫晓玉，然后对那九名学员道：“来，你们打一套拳给我看看，嗯，就从你开始吧！”

站在左边第一位的男生走出，然后就拉开架势演练起一套拳法来。

这套拳法比较简单，程博一眼就判断出，这是某套拳法的阉割版，不具有实战性，如果长期演练，倒也能达到强身健体，增强一定力气的作用。

第二名学员是个女生，她打的拳法同样是阉割版的，不过和男生打的不同，是另外一套拳法，但让程博感到满意的是，这九人都有一定的基础。

就在九人紧张盯着程博的时候，他道：“好了，你们九个人一起来拍视频！”

“耶！”

“太好了！”

九人中不少人都欢呼了起来。

程博抬了抬手，大家顿时安静了下来。

“我这次录视频是为了宣传咱们的武术社团，让更多人加入进来，录制前，我会传授你们一套拳法，等你们练熟后再开始录视频。

所以，在接下来的中午，和晚上你们都要来这里训练，中午一个小时，晚上三个小时，如果抽不出时间的，现在就可以提出，但如果在训练时再找借口缺席，就别怪我这个当团长的不客气！”

“团长我们都能做到！”

九人中的三个女生连忙喊道，能和团长这样有魅力的帅哥在一起训练，其他事完全可以放下。

“团长，我问下，这次训练要多久？”

一个男生问。

程博道：“这得看你们掌握的情况，我传授你们的拳法并不难，加上你们都有练习过套路情况，应该很容易学会，我估计你们要全部掌握最少得三天，对，我还专门为这个视频录制了一首配乐，现在可以放给你们听听！”

说话间，程博带着众人来到了音箱室，打开设备，将U盘插了上去，接着开始播放。

“咚……咚……咚！”

一开始就是三声节奏性很强的沉闷鼓声，这三声鼓就好似砸在众人的心间，三声鼓点过后，就是一阵略显尖锐的箫声，一听到这箫声，几乎所有人都是全身皮肤一紧，隐隐有出现鸡皮疙瘩的感觉。

这还只是开始，接着鼓声再次响起，各种混搭的乐器紧跟着出现，汇集成一曲大气滂湃，令人热血沸腾的曲子。

接着，程博的歌声响起。

一首歌放完，所有人都有种热血还未冷的感觉，同时，他们都感到意犹未尽，还想要再听一遍。

程博的声音再次响起：“这首歌为背景，再配合大家穿着练功服练拳法的视频，如果是你们，你们会参加武术社团吗？”

“会！肯定会！这首歌实在太燃了，听着这首歌的时候，我想打拳！”沈栋在脑海中想象了下，激动异常的道。

“我也有这种感觉！”

“对了，团长这首歌你是从哪里找的，我以前怎么没有听过？”一个女学员好奇问道。

“我也没有听过！”另外个男生也道，并看着其他人道：“你们听过吗？”

“没有！”

众人摇头。

程博挥挥手：“行了，这首歌都没有出现过，你们怎么可能听过，好了，现在你们九个过来，我教你们拳法！”

程博兑换了大量的一星拳法，而且本身也拥有天境二重的修为，所以，想要创造出一套打得漂亮又有一定威力的套路拳法并不困难。

“现在，我来给你们演练一遍！”

说话间，程博就展开架势，开始演练起这套拳法，这套拳法一共分十二招，融合了咏春，八卦、太极、形意、谭腿等各路拳法的一些动作。

但又显得似是而非，动作却充满了一种力量美感，给人一种赏心悦目的感觉，没看到，程博在打拳时，所有女学员都一眨不眨的盯着他瞧吗，甚至有女生的眼神已经变得痴迷，泛起了小星星。

但身为行家的闫晓玉却有些不屑，因为她看出，这套拳法就是大杂烩，好看倒是好看，但威力就差多了。

接下来，程博就开始一招一招的教他们这套拳法。

期间，有不少人在旁边观看，并跟着比划，程博也不在意。

半个小时后。

程博让那九人自个儿演练，他却将其他人召集了起来。

“我不管你们是抱着什么目的加入武术社团的，但只要你们加入了，就不能让你们没有收获，所以，今天我传授你们一招一些真东西！”

“团长威武！”

“团长我们爱你！”

“好了！”

程博再次抬手，示意大家安静，然后将形意三体式中第一式的站桩传授给了大家，给他们演练了一遍后，程博道：“大家不要小看这么一个站桩的动作，如果你们坚持一年，你们的力量最少可以增加五十斤，身体也会也来越好！”

“真的？”

“增加五十斤？太神了吧！”

不少人都感到无法相信。

倒是一旁的闫晓玉看出了门道，虽然她没有学过形意拳，但她觉得，那就是形意拳中最为正宗的站桩法，于是，她尝试着摆开架势站桩，这一站，顿时感到了其中的妙处。

一时，心中一惊，这家伙怎么能将这等高深的站桩随意传授给这些学生？

华夏的武人都有敝帚自珍的陋习，不会将真正的武功随随便便的传人，就好比她们姐妹，都是闫家拳的传人，在闫家拳中有传男不传女的说法，可惜，她们父亲一直没有求到一个儿子，只能将拳法传给了她们姐妹，但在传授她们拳法时，却让她们发誓，绝对不能将拳法轻易传授给他人。

因此，闫晓珍虽然创建了武术社团，但她也只能教大家一些简单的套路拳法，根本就不敢将真正的闫家拳传授给众人。

当然，不止闫家拳如此，就连其他拳法也一样。

因此，看到程博拿出真本事教这些学生，闫晓玉才会感到震惊，心中更是疑惑：“难道这家伙就不怕他师父收拾他？”

“你们觉得我有多少力气？”

程博笑问，要想这些学员沉下心练武，就得给他们竖立一个前进的目标，至少要让他们有希望。

闻言，众人都想到了程博将闫晓玉扔出七八米的一幕。

“你们跟我来！”

程博带着众人来到了器械训练区，然后拿起了一个20公斤的哑铃。

忽然。

程博将手中的哑铃向着另一边扔出。

“嗖”的声，哑铃急速飞出，但就在这时，程博动了，众人只看到一条淡淡的身影飞掠而出，再接着，他出现在了二十多米外，探手间，就将哑铃接住，然后迈步走了过来。

“咔咔咔！”

忽然一阵刺耳的声音响起，众人看去，却是程博将这个哑铃就那么给捏碎了。

“天！”

“这怎么可能！”

“我去，团长的力气也太大了吧！”

“简直就是人形暴龙！”

“不要怀疑，你们看到都是真的！”程博的声音再次响起：“只要你们练到一定的境界，也能做到！”

“团长，武术的境界是怎么划分的？”

沈栋好奇问道。

程博道：“武术境界分明劲、暗劲、化劲、宗师等等！”

“团长，那你达到了什么境界啊？”

一个女学员问道。

程博笑笑：“我啊，暂时不告诉你们，好好修炼我传授你们的站桩法，如果你们能练出名堂来，我再传授你们别的！”

“团长威武！”

“团长，我们爱你！”

黄帝城，白家，某座院落中，守卫森严，练功室内，盘坐在蒲团上的白无渊面色却是一阵涨红，浑身更有雾气蒸腾。

就在这时，他发出一声轻喝，头顶的雾气消失不见，脸色也跟着恢复了正常。

感受着体内沸腾的真气，白无渊嘴角露出了一丝欣慰的微笑：“我的《帝皇经》终于修炼到了第四重，这次秘境果然不枉虚行！”