你爱你自己吗？

嗯，我爱。

但，我的爱真的是爱吗？

什么才是爱？

个人感觉，如果爱，内心至少是愉悦的。无论那种愉悦是甜的、舒服的，还是苦的、疼痛的。

爱一个人，你看到那个人因你而开心，你的心就会愉悦得很甜、很舒服，而当你无法直接去爱那个人，只能保持距离时，你或许会失落，但当你知道那个人依然过得开心时，你的心同样会愉悦，只是这种愉悦会掺杂着一些苦涩和疼痛，毕竟那个人的开心不是来自于你。

我想，爱自己的感觉应该也差不多吧。

对自己好一点，自己就会很愉悦。对自己狠一点，自己就会很压抑。

只是，有些狠，不过是为了逼自己去优秀，就像父母对子女严厉，不过是为了子女变得更好。

然而，哪些才是自己需要的呢？

是愉悦，还是优秀？

哪一种于自己而言，才是爱？

自己想干什么就干什么，的确会很愉悦，可也很容易会放纵，变成溺爱，最后废了自己。

但总是逼自己去做自己不想做的事，对自己各种限制，虽然变优秀了，可却也感受不到真正的快乐，内心总是很压抑，同样也间接地废了自己。

太放纵，会废掉未来。而太限制，又会废掉人生。

一种是活得过度疯狂，一种是感受不到活着，彷如机器。

所以，就算爱自己，也会迷失。

那个爱自己的度，不知如何把握。

就像，有的人不想熬夜，要好好爱惜自己的身体，但，还是一如既往地熬着；有的人想变优秀，好好学习新技能，但，没过多久，本来怎么玩的就怎么玩。

逼自己睡觉，睡不着，然后更压抑。逼自己学习，越学越不耐烦，反而开始痛恨那样新技能。出发点明明是好的，但一不小心，反而会变本加厉。

有时候，爱一个人，很难。

以为爱自己，会容易一点，没想到，还是一样的难。

正应了那句2019年网络流行词——我太难了！

我想，自己想干什么就干什么，爱的是当下的快乐；而逼迫自己去做自己不想做的事，爱的是未来的美好。

然而，两者是相辅相成的。

一个人要在当下感受到快乐，才会对未来有所期待；同时，一个美好的未来是不能缺少当下的努力以及对很多放纵的克制。

所以，爱自己既要让自己感受到当下的快乐，同时也要限制自己因为过度快乐而放纵，并且在该努力的时候，就要努力。

爱自己，似乎和爱自己的孩子是一样的。

孩子过得幸福与否，取决于自己是否能带给他们快乐；孩子变得优秀与否，取决于自己是否能好好地教育和培养他们。

而自己，在内心深处，也不过是一个孩子。只是，人总要长大，去承担责任，内心的孩子也只能深藏于心。

但，在某些轻松快乐的时刻，内心深处的孩子也会原形毕露。

所以，爱自己，就像爱自己的孩子那样。

该逗的时候，就要逗。该哄的时候，就要哄。该严格的时候，还是要严格。

当然，很多人都是还没结婚的，不知道爱自己的孩子是怎样的……

但，人的想象力是丰富的，你可以想象。

当你的孩子不开心了，你会怎么办？当你的孩子调皮了，你又会怎么办？（不爱孩子的，除外）

而那个怎么办，就是你爱自己的方式。

此时此刻的我，正在单曲循环着王菲的粤语歌《给自己的情书》。

嗯，这首歌是我在读小学二三年级时第一次听就喜欢的歌。

不但旋律好听，而且歌词也写得很好。毕竟，是出自林夕之手。

这首歌最适合不知如何爱自己的人听，很适合听着入睡。

嗯，同样地，我抽几句这首歌的歌词结尾：

啦啦啦，慰藉自己，

开心的东西，要专心记起；

啦啦啦，爱护自己，

是地上拾到的真理。

写，这高贵情书，

用自言自语，作我的天书。

自己都不爱，怎么相爱，怎么可给爱人好处……