老院长收到花如此被感动，几个人也深受触动，花可以治愈女人，那男人收到花会如何呢？

几个人不约而同地想到了拾荒老人。

这段时间忙着培育基地的事，忙着考研的事，还真有一段时间没有看望老人了。

几个人剪摘了几十朵玫瑰花，打包好，一同来到老人家中。

“爷爷送给您。”洛斌把一大束玫瑰递给老人。

老人愣住了，手伸了一半缩了回去，他用怀疑的目光看着洛斌，手却一直放在背后。

爷爷这是我们的自己种的玫瑰花特意送给您的。

“好！好！”老人眼睛眯成了一条缝，嘴张成了o型，就会说一个“好”字。眼角却溢出了两行热泪。

“真的是给我的吗？”老人像做梦一样，不，是做梦也想不到的事，我一个糟老头还能收到这么一大束玫瑰花。

此生足矣！此生足矣……

几个人都见识了玫瑰花给不同人所带去的治愈力，萧雨荷他们决定再增加培育数量。

但是，需要从长计议，现在面临着一个重要问题——健康。

于清敏泪崩事件的阴影始终在萧雨荷大脑中挥之不去，于清敏失声痛哭的情景一次次在大脑中再现。

她意识到心态问题的严重性。

最近，无论是全力以赴行走在考研大军中，还是培育基地热火朝天的忙碌。几个人全身心地投入是好事，但神经长期绷得太紧，人也是容易崩溃的。

正所谓：张弛有度，游刃有余，弓拉得太满是要断的。

萧雨荷把想法同洛斌等人进行了交流，几个人都想到了于清敏那次几近崩溃的情景，洛斌提议，我们每天早起跑步吧，不在多，贵在坚持。

洛斌开始给大家科普。

晨跑可以保持心情愉快，提高免疫力，女生还可以保持一个好的身材。

从医学角度来说：晨跑能够活跃人体中枢神经系统，还可使其处于兴奋状态，有助于缓解不良的情绪，保持心情愉悦。

晨跑可以消耗体内多余热量，减少体内的脂肪堆积，这就是为啥晨跑可以保持身材的原因。

“你们不要嫌弃我啰嗦。”洛斌说。

晨跑还有助于提高身体的免疫力，我们长期精神高度集中，运动量少，身体的免疫力就会下降。跑步恰恰能对此有所改善。

最后一点，晨跑有助于提高心肺功能。

但是也需要提醒大家：初跑者一定要控制跑步期间。

“斌哥你喝口水。”杨成心疼地说。

萧雨荷说：“我们明早就开始如何？”

洛斌、萧雨荷都是喜欢早起之人，没有问题，于清敏最近也起得挺早的。

杨成和景阳虹从小在农村长大，父母都要起早下田的，他们自然没有睡懒觉的习惯。

姜小恒听说要早起跑步，一个头两个大，他从小是被父母娇惯着长大，她妈妈甚至允许他睡到下午1点，还美其名曰让他长高个。

他一直默不作声，之前每次想早起，比杀了他都难受。

洛斌看出姜小恒的为难情绪，“如果有难度不要勉强自己。”他拍拍姜小恒的肩膀。

姜小恒自从结识了洛斌等人，从他们身上看到了积极、乐观，热情、善良、阳光、向上等优良品质，他发自内心愿意和他们在一起。

随着年龄的增长，阅历的提升，他意识到妈妈观念上的错误，虽然出发点是好的，

他像壮士断腕般说：“我可以的。”

“好样的。”杨成为他竖起大拇指。

他们约定明早5点校门口集合。

6个人没有一人迟到。

今日晨跑目标校外不远处的溪水公园。

洛斌带头，杨成断后，三个女生在中间，姜小恒跑在杨成近前。

5月的帝都生机盎然，树绿了，紫丁香花开了，白玉兰舞动着它那婀娜多姿的花瓣，跑在林荫小路上，沐浴着清晨的阳光，心情真的如洛斌所说非常愉悦。

“今天是第一天出来跑步，不能操之过急，先少跑点。”

洛斌不亏是从小习武之人，对锻炼这方面很有钻研，他带领大家做了跑前练习，现在又开始教大家做跑后练习。

随后几个人开启散步模式。

小河边的垂钓者，悠闲地甩着鱼干；太极爱好者一招一式体验着人生的课题；二胡声响起，一位老者正在对着谱子练习。

最值得一提的是，河面上飘来一群野鸭子，鸭妈妈带着一群小鸭飘荡在水面上。

三个女生急忙跑过去观看，鸭妈妈好像害羞似的带着小鸭子们钻入芦苇荡。

姜小恒感到奇怪的是：自己今天早起一点不适感都没有，而且神清气爽，他暗暗告诫自己，一定要扭转早上睡懒觉的毛病。

“看来我们都不能被曾公嫌弃。”洛斌笑着说。

“怎么讲斌哥？”姜小恒好奇地问。

曾公曾对子女说：“我曾家女不允许嫁给睡懒觉之人，不管他有多优秀。”

“啊！好险啊。”姜小恒感慨道。

众人忍不住哈哈大笑。

忽然有几个人急急忙忙向前方跑去，他们6个人也跟着跑过去。

一个老大爷躺在了地上，旁人跑过来却都只是站着，竟然没有一个上前的。

也难怪，杨成对之前救人成被告之事还有阴影。

洛斌扒开众人，来到老人身边，他用食指贴在老人鼻子处，呼吸已停止。

抢救的黄金时间不容耽搁，立刻对老人实施心肺复苏。

萧雨荷让杨成跑去前面的公用电话亭打120，姜小恒配合着洛斌对老人实施抢救。

6个人都已接受过急救知识培训，各自做些力所能及的事情。

老大爷渐渐有了呼吸，景阳虹用纸巾帮老人擦拭嘴角的污渍。

老人用手指着自己的兜，示意洛斌。

原来老人身上装着速效救心丸，还有一张纸条，上面有一串电话。

洛斌把纸条递给近处的萧雨荷。

萧雨荷传递给杨成，杨成又一次跑向电话亭，通知家属可以直接去医院。

“唔哩~唔哩~”声传来，120赶到。

洛斌把对老人施救的经过简明扼要地向医护人员说了一下，并配合医护人员将老人送上车，而且一同护送到医院。

医生说处理得非常及时，老人已无大碍。

此时家属也已赶到，双手合十，不住地对着几个人点头表达着谢意。

老人的儿子从兜里掏出200元钱，非要给洛斌等人，被几个人婉言谢绝了……